Mặc dù đã âm tính với SARS – CoV- 2 nhưng một số người vẫn đang phải vật lộn với những ảnh hưởng hậu COVID-19. Trong số đó vẫn chưa thể tìm lại giấc ngủ ngon bình thường. Vậy, phải làm gì với tình trạng rối loạn giấc ngủ sau khi mắc COVID-19? COVID – […]
Category Archives: Uncategorized
Nếu ăn quá nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có nhiều chất béo, có thể gây ra các tác dụng phụ khó chịu và nguy cơ sức khỏe lâu dài. Khi bạn cố gắng tiêu hóa thức ăn, cơ thể sẽ di chuyển lưu lượng máu đến ruột để […]
Việc điều trị và chế độ ăn uống cho người mắc COVID-19 đang được quan tâm đặc biệt. Trên các diễn đàn về chăm sóc sức khỏe cho F0, có nhiều người bệnh và bạn đọc băn khoăn hỏi người mắc COVID-19 có nên kiêng ăn dưa hấu không? Dưa hấu là trái cây có […]
Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch có mối quan hệ mật thiết, đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Trong đó, khoảng 70% hệ miễn dịch biểu mô nằm ở đường ruột. Theo các chuyên gia, bổ sung sữa chua mỗi ngày là cách đơn giản, tốt cho hệ tiêu hóa […]
Chuẩn bị bữa ăn tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và ăn uống lành mạnh hơn, nó còn những ưu điểm tuyệt vời khác mà bạn không ngờ tới. Thực tế cho thấy, nếu bạn phụ thuộc vào những bữa ăn ở ngoài có thể có tác động tiêu cực đến […]
Dù công việc đặt nhiều áp lực, hay phải đi xa nhưng với tình yêu thương của một người mẹ cùng những kiến thức khoa học, diễn viên Lan Phương đã chăm sóc con gái nhỏ vô cùng khéo léo, để con có sức đề kháng khoẻ mạnh, ít ốm vặt. Làm mẹ luôn có […]
Sau khi mắc COVID-19, một số người cảm thấy ham muốn tình dục cũng như chất lượng tình dục không còn được như trước. Một số món ăn dưới đây sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng của đời sống tình dục về lâu dài. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, các tình trạng sức […]
F0 không cần kiêng tanh hoàn toàn vẫn có thể ăn thịt của tôm, thịt cá… Bởi vì, chất tanh không phải là nguyên nhân gây các cơn ho hoặc khiến cơn ho nặng thêm. Theo chuyên gia tai mũi họng, PGS Nguyễn Thị Hoài An, ho cũng là một triệu chứng thường gặp khi […]
Buồn nôn và nôn là triệu chứng khá thường gặp đối với cả người lớn và trẻ em trong và sau khi mắc COVID-19. Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn làm dịu triệu chứng buồn nôn. Cảm giác buồn nôn bắt đầu xuất hiện trong não, nơi các tác nhân cảm […]
Các loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn hạn chế được các cơn đau đầu mạn tính. Thật may mắn khi biết rằng chế độ sinh hoạt hằng ngày có thể có tác động lớn đến tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu. Tiến sĩ Parikh – trợ lý […]