Category Archives: Uncategorized

Hành trình theo đuổi sứ mệnh chăm sóc dinh dưỡng

Hành trình theo đuổi sứ mệnh chăm sóc dinh dưỡng 18-04-2022 16:53 | Dinh dưỡng Sau 1 năm 3 tháng triển khai thực hiện, chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng đến với xóm thận Bệnh viện Bạch Mai” của Công ty Nutricare đã ghi nhận những tín hiệu vui trong việc cải thiện […]

3 món đơn giản từ nha đam tốt cho bệnh nhân đái tháo đường

Nha đam (hay còn gọi lô hội) là một loại cây quen thuộc được sử dụng để làm đẹp, nấu ăn và cũng được dùng trong nhiều bài thuốc dân gian điều trị một số bệnh thông thường. Nó cũng có nhiều lợi ích đối với bệnh nhân đái tháo đường. Việc sử dụng nha đam […]

6 lý do người cao tuổi cần ăn thực phẩm giàu kẽm trong bữa cơm hàng ngày

Kẽm không tồn tại trong cơ thể dưới dạng dự trữ nên thường xuyên phải bổ sung hàng ngày. Trong khi đó, người cao tuổi có hệ miễn dịch suy yếu và thường hay ăn kiêng nên có nguy cơ thiếu kẽm cao. Người cao tuổi thường có sức đề kháng kém, dễ mắc phải […]

7 loại đồ uống giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ hay bạn muốn giảm cân, hãy thử thưởng thức những đồ uống dưới đây để một giấc ngủ ngon hơn và hỗ trợ giảm béo trong khi ngủ. Thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và làm cho mức insulin của bạn tăng đột […]

Những thực phẩm nên ăn, nên tránh để bệnh thận không nặng lên

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Vì vậy, những người bị bệnh thận mạn tính thường được khuyên tránh một số loại thực phẩm để giữ sức khỏe và ngăn ngừa tổn thương thêm cho thận. Ở người mắc bệnh thận, thận bị tổn thương và không […]

Giảm cân bằng ăn chuối có hiệu quả không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thường xuyên ăn chuối có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dù bạn đang cố gắng giảm cân hay muốn cải thiện sức khỏe tim mạch. Chuối là một loại trái cây tốt để giảm cân vì có chứa chất xơ, làm chậm quá trình tiêu hóa […]

5 món ăn vặt lành mạnh bạn nên ăn trong quá trình giảm cân

Đồ ăn nhẹ lành mạnh để giảm cân phải giàu chất dinh dưỡng, được kiểm soát khẩu phần và cân bằng. Nếu bạn và bác sĩ của bạn đã xem xét và đi đến quyết định rằng việc giảm cân là hành động tốt nhất cho sức khỏe của bạn, thì việc thay đổi lối […]

7 loại thực phẩm giúp giảm đau cổ vai gáy

Đau cổ vai gáy liên quan đến cấu trúc xương khớp, vì vậy ngoài việc sử dụng thuốc và các phương pháp vật lý trị liệu khác thì một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, ưu tiên các thực phẩm chống viêm cũng có thể cải thiện tình trạng bệnh, giảm đau hiệu […]

Món quà ý nghĩa giúp hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng

Thời tiết thay đổi khiến cơ thể mệt mỏi, sức đề kháng suy giảm dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh cúm và đường hô hấp tăng cao. Đặc biệt hay gặp ở những người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và những người có hệ miễn dịch kém. Có thể nói, những […]