Kali là một khoáng chất quan trọng của cơ thể. Chuối là một nguồn cung cấp kali nổi tiếng, nhưng nhiều loại thực phẩm khác cũng chứa khoáng chất cần thiết này. Kali là một chất điện giải giúp điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể. Nhiều loại trái cây và rau quả là nguồn […]
