Category Archives: Uncategorized

Kiwi và lợi ích với việc giảm cân

Kiwi là loại trái cây chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng và có tác động rất tích cực đến sức khỏe. Kiwi có vị ngọt và mùi thơm mang đến hương vị độc đáo của miền nhiệt đới. Kiwi chứa một loạt các chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin C, folate, đồng, […]

Bốn cách đơn giản phòng ngừa bệnh truyền nhiễm theo mùa

Nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm là một trong những điều kiện lý tưởng để các mầm bệnh phát triển và lây lan trong cộng đồng. Phòng ngừa bệnh truyền nhiễm không chỉ giúp tận hưởng mỗi ngày thư thái, trọn vẹn, mà còn hạn chế tốn kém điều trị không đáng có […]

8 loại nước ép trái cây tốt nhất để giảm cân lành mạnh

Nước ép là thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Nó có thể hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường nhận thức và bổ sung chất chống ôxy hóa. Lối sống và chế độ ăn uống ngày càng làm gia tăng số lượng người thừa cân, béo phì. Vì thế, các chế […]