Theo thông tin mới đây đăng trên The New York Times cho biết, trong một nghiên cứu kéo dài một năm, những người tham gia giới hạn bữa ăn trong một số giờ nhất định không giảm cân nhiều hơn những người ăn bất cứ lúc nào. Ăn uống giới hạn thời gian là ý […]
